Smoothie nutritif au chocolat, dattes et noix de cajou

Smoothie nutritif au chocolat, dattes et noix de cajou Pour 2 portions Réalisation : 8 minutes Ingrédients 2 tasses (500 ml) de lait végétal au choix 8 dattes fraîches dénoyautées 1/4 tasse (60 ml) de flocons d’avoine 1/4 tasse (60 ml) de noix de cajou 1/4 tasse (60 ml) de cacao 1 c. à table…

Matcha glacé végane aux amandes, érable, vanille et cardamome

Ce qui est très triste dans ma vie, c’est que je ne peux pas vraiment me permettre de consommer de la caféine, de la théine ou tout autre stimulant. J’ai des effets indésirables par la suite comme des migraines, des crises de vertiges et des palpitations cardiaques. C’est ben plate, parce que j’adore le matcha!…